欧美精品久久久久久久久久-欧美精品久久久久久久久老牛影院-欧美精品久久久久久久自慰-欧美精品久久天天躁-欧美精品久久一区-欧美精品乱码99久久蜜桃

工作生活如何平衡?做到以下三條你就是平衡高手!
發布日期:2017年09月08日

你有沒有過這樣的時刻——手上的項目客戶一個比一個催的緊,孩子學校又布置了新的任務,毫無疑問需要你的幫忙;家屬比你還忙,成天出差,一點也指望不上。這時候多希望自己是八爪魚,或者像孫悟空那樣會分身術多好。


這似乎是現代職場人無法打破的一個魔咒——在職場上風生水起就要犧牲家庭生活的一部分;照顧了家庭就無法顧及老板的臉色。



到底要怎么平衡工作和生活呢?

首先我們來看看,究竟什么是平衡?


所謂平衡,其實是一種取舍,或者說妥協。


這種平衡不是你在前面看到那種需要十多年練習形成的“單腳站在十個凳子上頂個缸”這種平衡,而是你在大街上看到幾乎所有人都能掌握的平衡——騎單車。


人生的平衡,是騎單車這種動態的平衡。

建立起一個有可能的平衡,創造一個你不用整天想著逃避的人生。做到以下三條,你就是個平衡高手!


德州撲克高手的訓練課中,關于高手菜鳥的區別,第一條就是:

“贏家總在找概率,菜鳥每盤都想贏。”

生活的贏家也是一樣,他們知道自己現在在玩什么游戲,然后自己制定什么算贏。這個階段,生存算贏;這個階段,戀愛算贏;這個階段,舒服算贏;這個階段,學到東西就算贏;他們盯著自己的階段性目標,一個階段內不用每天平衡,階段內靠近平衡就可以了。

平衡的焦慮往往來自于你希望時時刻刻平衡——但是如果拉長到某一個階段,平衡就變得可以實現的——在一段時間只完成一個主要目標。


提高效能!

日本醫生吉田穗波,她的人生目標是工作、留學、兒女成群——這和你很像吧。她生了5個娃,用半年時間考取了哈佛醫學院,第五個孩子出生的時候,正好從哈佛畢業。


在她的《就是因為沒時間,才什么都能辦到》(這個讓人郁悶的名字啊)里提到,她的成功,主要在于高效能的管理自己的時間——利用零碎時間、放棄完美主義、控制情緒、隨時打開書本、借力他人……總之,這姐姐開發了無數讓自己提高工作生活效能的事。


持續學習更高效的方法、敢于說“不”,尋找足夠多的支持系統,以及懂得見縫插針的休息,都是高效能工作和學習的必備技能。


有時候我們總想搬起一塊大石頭,做一個重大決定,然后放一大段假,才讓自己平衡。其實平衡也許就是在最恰當的地方,輕輕的點一下。

改變你生活的,并不總是一些驚天動地的大事件,而在一些小事情之中——你沒有必要非要休十天年假,出國旅行才叫休息;也不是只有巴厘島旅游,無人機送戒指,才叫愛。

關鍵是找到你生活中的小事件

也許是“專注”,也許是“自律”,也許是“聽完別人的話”……帶著這種主題重新回到工作和生活的細節,你會有很多全新的感受——你在一個地方的框框,就是所有地方的框框。無論是安全感、相處模式、看事情的方法、已及你做事情的方式。


不過,不管怎么說,平衡工作與生活都是一件特別難的事——不過正如《死時誰為你哭泣》的作者羅賓·夏瑪說:“不是因為某件事很難,你才不想做,而是因為你不想做,讓這件事變得很難。”


人生就像一場半失控的騎行,別人看你走得歪歪斜斜,你心中自有自己目標;

別人看你搖搖晃晃,只要不翻車,不撞人,你盡管搖搖晃晃的騎吧。


最后祝點贊的伙伴們都能找到自己的平衡方式哦!


浙公網安備 33010602006605號

主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区在线视频| 亚洲欧洲av综合一区二区三区| 不卡av中文字幕手机看| 丁香五月天综合缴情网| 成熟了的熟妇毛茸茸| 日本大片免a费观看视频| 成人国产精品一区二区网站| 国产精品成人午夜久久| 国产欧美亚洲精品第二区软件| 黄页网站视频免费大全| 黑人大战亚洲人精品一区| 国产精品久久久尹人香蕉| 无卡无码无免费毛片| 人妻有码中文字幕| 夜夜爱夜夜做夜夜爽| 九九影院理论片私人影院| 国产午夜无码精品免费看| 免费人成视频在线观看网站| 国产强伦姧在线观看| 国产私人尤物无码不卡| 国产精品无码一区二区在线观一| 18禁无遮挡免费视频网站| 成年入口无限观看免费完整大片| 国产亚洲精品久久久久的角色| av无码不卡一区二区三区| 性色做爰片在线观看ww| 天堂8在线天堂资源bt| 精品久久国产字幕高潮| 国产精品无码久久久久| 丰满岳乱妇一区二区三区| 国产精品99久久免费观看| 丰满人妻一区二区三区无码av| 亚洲夜夜一区二区三区| 亚洲欧美日本国产mag| 日韩国产亚洲欧美成人图片| 久久国产精品国产四虎90后| 国产 高潮 抽搐 正在播放| 亚洲成av人在线观看天堂无码| 99久久人妻无码精品系列蜜桃| 国产激情无码一区二区| 欧美丰满熟妇xxxx|